Cuajada de horchata Muchas veces nos preguntáis para que ponemos la gelatina en todas nuestras dietas para perder peso. Pues bien, esta sugerencia de Mercedes de Elche es [...]

Rollo de verano Esta receta nos la ha proporcionado nuestra amiga Rosario de Murcia, un plato delicioso y muy sencillo de cocinar. Ideal para esta época y evitar [...]

Para untar y disfrutar Esta receta de Eva es muy sencilla pero muy sabrosa. Además de romper la monotonía del día a día, puede utilizarse como entrantes o [...]

Ensaladilla de puerros Nuestra web está abierta a todos nuestros pacientes y colaboradores que quieran aportar sus recetas para evitar caer en la monotonía de toda dieta. Gracias [...]

Hamburguesas de Salmón En nuestro post de hoy vamos a proponer una receta, aportada por Eva una de nuestras pacientes (muchas gracias, Eva), rica en Omega 3 y [...]

Paella de quinoa con marisco y verduras Es una alternativa muy eficaz en las dietas para adelgazar de bajo índice glucémico como las que manejamos en CEOME, pues [...]

Espaguetis de calabacín a la boloñesa La receta de esta semana es original de Carmen (muchas gracias), un delicioso plato, bajo en carbohidratos pero como diría el chef [...]