Recetas
Receta rica en Omega 3
Hamburguesas de Salmón En nuestro post de hoy vamos a proponer una receta, aportada por Eva una de nuestras pacientes (muchas gracias, Eva), rica en Omega 3 y que desde la sencillez y [...]
Quinoa con marisco y verduras
Paella de quinoa con marisco y verduras Es una alternativa muy eficaz en las dietas para adelgazar de bajo índice glucémico como las que manejamos en CEOME, pues la quinoa (ver La quinoa [...]
Espaguetis vegetales
Espaguetis de calabacín a la boloñesa La receta de esta semana es original de Carmen (muchas gracias), un delicioso plato, bajo en carbohidratos pero como diría el chef televisio "rico, rico, rico". [...]
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Dieta sin gluten para adelgazar. ¿Sirve de algo? Estamos ante otra moda [...]
Quinoa con marisco y verduras
Paella de quinoa con marisco y verduras Es una alternativa muy eficaz [...]
La Quinoa ¿moda o necesidad?
¿Necesitamos la quinoa en nuestro organismo? Lo más destacado es que la [...]
Espaguetis vegetales
Espaguetis de calabacín a la boloñesa La receta de esta semana es [...]
Crononutrición ¿Un mito?
¿Qué es la crononutrición?¿Mito o realidad? ¿Es malo cenar fruta? ¿Da igual [...]